2011年05月31日

教育実習生がやってきた!

こんにちは手(チョキ)


5/30〜6/18の間、教育実習が行われます!

そこで、女子サッカー部卒業生の酒井望がやってきましたexclamation×2

57487.JPG



(もちろん教科は保健体育
「きんちょうかん」が漢字でかけないので、国語の先生にはなれないですね…ハートたち(複数ハート)







【酒井 望】 (サカイ ノゾミ)

・女子サッカー部 4期生
・滋賀県出身
・福井高校→大阪体育大学
・あだな    のみ  (なので、のみ先生ですね!)
・高校時の特徴     左足:弾丸ミサイル飛行機
             右足:水鉄砲台風




酒井先生より

「今回の教育実習では、『積極性』・『緊張感』2本柱に、取り組んで行きたいと思います!
 1日1日を大切に、より多くのことを吸収できるように頑張ります!!」


8498.JPG




現役の女子大学サッカー選手なので、サッカー部の練習にも参加してくれますサッカー

左足の精度は、神の領域ですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
みんなすばらしいお手本がこんなに近くにいるので、見習っていきましょーー!


右足の成長が気になりますが……


今日から一緒に練習できると思うので、楽しみですねわーい(嬉しい顔)






教育実習生控え室で、真剣に実習内容をまとめる酒井先生↓↓
さすが「積極性・緊張感」が感じられますexclamation

6898.JPG

















でも、ちょっと気を抜くと…

こんな感じののみちゃんるんるん

65484.JPG




ずっと気をはっていると疲れてしまうので、
息抜きしながら頑張ってねー黒ハート







有町
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2011年05月30日

サッカーフェスティバル

おはようございます!!

台風の影響で、福井県はまたまた大雨です雨



日曜日は、
JFA レディースガールズサッカーフェスティバル
が県営グランドで開催されました。

hata.JPG


そこで、いつもお世話になっている福井県サッカー関係者に感謝の意もこめて、
運営、グランド設営などのお手伝いをさせていただきました。




ただ、、、、、
大雨なのが残念もうやだ〜(悲しい顔)

1日予定が組まれていたのですが、
大雨のため、午前の部のみの開催になりました。







みんなでミニゴールをつくったり

lk.JPG


テントを建てたり

写真_1.JPG


審判やボール拾いをしたり

4757.JPG



的あてコーナーをやりました。

真ん中の黒い人…   完全に不審者ですね。。。

uj.JPG





久保先生が
的と狙って、ラボーナ!!!!


写真_4.JPG






わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)


大きなずうたいが
3秒ほどこのままでしたカメラ











本当に寒い中、みんなお疲れ様でした。






雨に体温を奪われたみんなはブルブル震えていまいた台風
 


無事にフェスティバルを終えて、後片付けをして着替え。




頑張ったみんなにマックのポテトをプレゼント

gjg.JPG


みんな目の色を変えてかぶりつきましたとさ。



※お昼の激混みもマックに、「ポテトのLサイズ 28個」と注文するのは、
 なかなか度胸がいりますよ!笑

 店員さんに「28個ですか!?!?」と確認され、
 上司がレジ打ちに来て、
 責任者みたいな人が、「少量のお客様が優先となりますので、お時間よろしいですか?」と確認され…
 ほかのお客さんに白い目で見られ…笑


 でも、みんなの喜ぶ顔が見れてよかったです黒ハート

 みなさまご迷惑おかけしました。

 おいしくいただきましたレストランレストランレストラン









高校選手権 北信越大会まであと2週間をきったので、
風邪をひかないようにしてね!!









有町

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2011年05月28日

学校でTR

こんばんは!

今日は、第4土曜日でしたが、
PTA総会・進路説明会・保護者懇談会のため、2限授業でした(*^^*)


体育コースは朝から部活。
カールマイヤーに行けないので、
体育館でトレーニングしました!

カメラをかまえると、
練習中にもかかわらず、
ポーズを取り出します↓↓

写真 1.JPG

みんな「は〜?」「はー?」
言ってます^^;

まどか(ピンク)…かなり挑発的ですね!笑




まじめにリフティングもやりますよ!

写真 2.JPG

見ていたらやりたくなって、わたしも!と参加しました(*^^*)


でも、スカートスーツだったので、
足をあげないように気をつけてたんですけど…
し◯かからのボールを取ろうとしたとき


ビリッッッッ!!!!!



とやってしまいましたΣ(゚д゚lll)

たいしたことないのですが、
完全に調子のってました(ーー;)


これからは、ちゃんとおとなしくしています。




授業が終わり、先生もスーツに着替えた ました。
なかなかレアですよ!


写真 3.JPG


今日は、午後からもカールマイヤーにいけなかったので、
みんな学校の周りでLSDをやりました

写真 4.JPG



Long
Slow
Distance

ゆっくり長い距離を走りました。






明日は、福井県営サッカー場で
サッカーフェスティバルの運営補助をします。

子どもたちにサッカーの楽しさやおもしろさを伝えられるといいですねー黒ハート







有町
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2011年05月26日

ボヨーンボール

こんにちはわーい(嬉しい顔)


5月もあと1週間をきりました。
はやいですねーダッシュ(走り出すさま)


ということで、高校選手権北信越大会まで、あと16日となりました。




みんな、試合に向けて毎日毎日練習しています!!


最近、

S(体育コース)の生徒たちがおもしろい練習グッズを開発しましたひらめきひらめき

ジャジャーーーンぴかぴか(新しい)
ボヨーンボール.JPG

その名も「ボヨーンボール」だそうです!
ボールをゴム(黄色)で縛って、持ち手を作ったみたいです。
小学生がボールを入れる、ボールネットのイメージですよ!
あの、リフティングがうまくなったように錯覚するあれですよ!あれ!!

持ち手もゴムなので、ボヨー(長音記号1)ヨンとして、コントロールが難しいのです!!



誰が発明したのかわかりませんが、
久保専門家もなかなかの高評価ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
(久保注釈:最初に見た時は、練習効果に対してかなり懐疑的でしたが、実際の動きを見るとなかなかでした。ゴム特有の動きもあり、しっかりインパクトしないとまっすぐ飛ばず、またまったく止まりません。楽しく反復できるアイテムだと感じざるを得ませんでした。悔しいですが現在大量生産を考えてしまっています。)

自主練習で蹴って、
練習終わってからも蹴って、
寮に持って帰って蹴って、

見た目は……ですが、わーい(嬉しい顔)
自分たちで考えた練習法!!

柔軟な頭でどんどん考えて、取り入れてみてね!


きっとみんなの力になることでしょう!



もっともっと基礎力をアップしていきましょーーーexclamationexclamationexclamation
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2011年05月23日

TRM vs 聖カピタニオ高校

こんにちは。


日曜日は、聖カピタニオ高校(愛知県)と練習試合をしました。
朝は、どしゃ降りの雨模様雨
雨の中、
テントの準備やピッチ作り…


雨 グランド2.JPG




みんなべたべた(福井弁:びしょびしょの意味)になりながらでしたが、
そんなの全くお構いなしです!!



一部、サラリーマンのような髪型にして遊んでましたが。。。
16〜18歳の女子高校生ですよ!!
いや〜女子高校生にはちょっと……
… ってかだいぶ・・・




見えないですねーーわーい(嬉しい顔)

ヒント:髪の毛の短い子たちです。






練習参加に来てくれていた中学生もびっくりしてました!!

※くれぐれも真似しないようにね!





昨日はカールマイヤー来客者が多く、
聖カピの先生方、
丸岡高校の小阪先生(金井学園サッカー部 小阪総監督の息子さま)
練習参加の中学生と父兄
など、たくさんいらっしゃいました。  


田本喫茶は大忙し!
フル稼働でした喫茶店






男子サッカーのグランド(カールマイヤー)では、
練習試合が行われており、

美里奏春の同級生や幼馴染が来ていたみたいです。


美里のお兄ちゃんも来ていたみたいです。
探したのですが、会えなかったですねーバッド(下向き矢印)

残念…

2人とも寮生活なので、
とても懐かしそうでしたハートたち(複数ハート)
お友達や先輩に会えて、目がキラキラしてましたぴかぴか(新しい)











今日は、奈子キャプテンがサンドイッチを作ってくれましたハートたち(複数ハート)
育代ちゃんと春菜と3人分作ってくれ、お昼においしくいただきましたるんるん

サンドイッチ.JPG



これを知ったら先生きっとひがみますよーーーわーい(嬉しい顔)


とっても、おいしかったです黒ハート
ごちそうさまでしたレストラン
ありがとう!!!

やっぱり女の子ですね!










第20回 高校選手権 北信越大会まで  あと19 日
















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2011年05月20日

遠足!!


ただいま帰りました足足足


今日は、遠足:ウォーキングフェスティバルぴかぴか(新しい)でした!!


行き先は、 「天池河川公園」


朝の天気予報では、28℃晴れ晴れ


歩く距離はなんと……

まさかの往復18km!!!!!!!!!!!
いや、絶対20kmはあったなーふらふら





朝9時に3年生から順に学校をしゅっぱぁーーーーーつっ!!!


2S.JPG
(左2人:久保先生のクラスの女子柔道部。普通の女の子に見えますが、二人とも階級別で県チャンピオン選手・右2人:まどか・しずか)


堤防沿いをひたすら
ひたすら…
  

ひたすら…



ひたすら…


歩きましたくつ



2時間ほど歩いて、
公園に到着!!


やっぱりサッカー部は、毎日暑い中で走り回っているので、
ぜんぜん余裕の表情わーい(嬉しい顔)


お弁当タイムの後は、
H2O(頭をつかうおにごっこ)や、

遠足 H2O.JPG
(あんなに歩いたのに、こんなダッシュしてます!!)


ボール回し、
ラインゴールゲームをしました。
わたしも調子にのって、一緒にやっちゃいました。

まだ、かろうじて若いですグッド(上向き矢印)

久保先生も、先生のクラス(2S)の野球部と一緒にサッカーしてました。
疲労困憊のもようです。


1年生.JPG


1.JPG



なんといっても、
全校生徒1200人超の大移動雷


橋一本くらい軽く占領しちゃいます!

hasi.JPG

こんなに人が一斉に歩くと、橋が揺れるんですがく〜(落胆した顔)
最初は、めまいで視界がゆれてるのかと思いましたけど、
橋が…あんなコンクリートの大きな橋が揺れてました。
人って、力を合わせれば何だってできるんですね!笑





お昼過ぎに、公園を出発して、残り9km……



3年.JPG
(左端:ゆな  右端:なこ)

みんな歌いながら…
おしゃべりしながら…
救護車に助けを求めながら…


ひたすらーーーー

歩き続け、くたくたになりながら、



無事到着しました。
とにかく、無事に到着できてよかったです!










もーーー頭が痛いですふらふら

※ちなみに加奈子は鼻血が飛び出し救護車輸送となりました。

有町


posted by fukuihs at 16:54 | Comment(0) | スタッフブログ

エンブレム

おはようございます晴れ

今日は暑くなりそうですグッド(上向き矢印)


今日は、福井高校のエンブレム
紹介したいと思います!!

エンブレム.JPG



これは、久保デザイナーとKAMOスポーツさんが一緒に作ったデザインですぴかぴか(新しい)

真ん中のトリみたいなのは、福井高等学校の校章のフォルムだそうです。
下のバレーボールみたいなのは、
今世界で一番魅力のあるチーム→を意識しているそうです。
バルセロナのような魅力あるチームなれるように羽ばたいていきましょう!と。

どこに羽ばたくんでしょう……わーい(嬉しい顔)






あと、バックが・白なのは、
初代の福井高校のカラーだからだそうです!

今のユニホームは紫・銀ですが、
あえて初代のカラーにしたのは、
チームを立ち上げたときの気持ちを忘れず!!
初心を忘れず!!頑張ろう!!
ということらしいです!




驕らず・怯まず・溌溂と





今後とも、よろしくお願いします!




さっ、これから遠足です!!
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2011年05月18日

工藤さんがやってきた!

こんにちは。


中間テスト3日目が終わりました!
ほとんどのクラスが今日でテスト終了です。
みんなお疲れ様わーい(嬉しい顔)

テスト返しが楽しみだねグッド(上向き矢印)


コース・学年によって試験教科が異なるため、
明日はテストがある生徒と平常授業の生徒に分かれますペン

ちなみに、1S(体育コース)の生徒は、昨日でテストが終わったので、今日は授業でした。
土曜でもないのに3限授業…
あっ、でもみんなは毎日4限で終わりだった。あんまり変わらないねですね!



昨日は、久保先生に会いに浦和レッズレディース

工藤コーチがいらっしゃいました。


福井高校と工藤さんの出会いは、6年前くらいで、北信越トレセンでお世話になりました。
久保先生はそれ以来の再会らしいです。
久保先生も久しぶりにサッカーについて熱く語れて、とてもご満悦そうでしたハートたち(複数ハート)



わたしは、大学のときに何度かお会いし、卒業前(ついこの間)「さよなら」をしたばかりだったのですが、
また会っちゃいましたわーい(嬉しい顔)




カールマイヤーでは、練習(クロス、紅白など)を見学され、
ちょうど挨拶に来た、菜穂・果穂姉妹とパシャリカメラ

工藤さん.JPG
(左:なほ 中央:工藤さん 右:かほ)

初の双子ショットですぴかぴか(新しい)
なかなか双子で写真を撮りたがらないのす。
(双子で写真を撮りたくない気持ちはよーーーくわかるんだけどねハートたち(複数ハート)笑)


練習後は、サッカー部のバスで学校に戻り、
学校や施設の案内をして回りました。

バスの中では、高校生がノリノリでハイテンションでうるさかったのですが、
工藤さんもノリノリだったみたいですねカラオケカラオケ
工藤さんは、施設を回ってるときも、歌ってましたーーーわーい(嬉しい顔)


お話をしている中で、女子サッカー部専用のグランドがあって、
専用のバスがあって、(久保監督兼運転手バスのため、どこでも行き放題です!)
寮があって、
サッカーをするには本当に恵まれた環境なのだなーーーーーと改めて思いました。

私が高校生だったときより、10倍も20倍も環境はすばらしいです!
(昔はこんなふうになるなんて、想像もできなかったです!野球部の隣で練習してたのが懐かしいです野球

なので、こんなにすばらしい環境でサッカーができるみんなが、ちょっとうらやましいです。
ちょっとね!ちょっと。笑

なので、すべてを当たり前だと思わず、
いろんな人、いろんなものに感謝して、大好きなサッカーしてほしいです。




夜は、工藤さんと久保先生と3人でお食事をしてきました。
・昔の話や  (先生も若かったので、ちょっとワルっぶってたみたいです雷
・学校や教育についての深いお話や  (私の悩みは銀河系の中の地球くらいちっぽけなものらしいです失恋笑)
・Twitterの話や  (久保先生は話についてきませんでしたが…笑)
・もちろんサッカーの話  (2人とも目がキラッキラぴかぴか(新しい)していました。私は??なので、ひとりで黙々とおいしい魚を食べていましたけど…)

などなど、いろんな話をしました。
とーーても勉強になりました。




忙しい工藤さんは、今日の朝お帰りになりました。

遠いところ、ありがとうございました。


福井のおいしいお魚料理、また食べに来てください。
いつでもWELCOME!!です手(チョキ)


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2011年05月17日

前期 中間テスト!

おはようございます。



今週から、前期中間テストが始まりました。ホテル


期間は16日〜19日で、
学年・学科・コースによって教科は異なりますが、1日3教科ずつ行われます。



一年生は、高校に来て、初めてのテストですねーイベント
テストのできが気になりますねーーーわーい(嬉しい顔)




日曜日に寮当番だったので、寮に行ってきました!!




1階の食堂の前には、勉強部屋があり、部員がちらほら。。。


勉強 ちなみ.JPG

3QS(スポーツ特進) ちなみ(青ポロ)

後ろに写っているのは…

3I1(情報コース) みのり (エンジポロ) と、
2S(体育コース)  しずか?? (蛍光きいろ)   ですかねー(長音記号1)
もう一人は、誰だろう???




勉強 みえ.JPG

こちらは、
3QS(スポーツ特進) みえ  (ピンクポロ)
です!!


さすが3年生ぴかぴか(新しい)




この写真には、勉強のおともが写ってないですねバースデー
ジュースにお菓子に、とても楽しそうです!




寮なので、わからないことがあれば、
先輩に習うなり、
教えあうなりして、勉強してる……



と思いますexclamation×2





テストが3限で終わって、
部活がいつもよりも早く終わるので、
しっかりしっかり
しぃーーーーっっっっっっかり!!!!!!
勉強してくださいハートたち(複数ハート)



昨日は、日曜日試合だったこともあり、
チームとしてはMTをして終わりました。

その後、
体育館や時計台(校舎の前)でボールを蹴ったり、
アイスを食べたり…??目
お話したり…??目目

してました。



今日は、カールマイヤーに行って、サッカーサッカーします。


テスト週間で、
部活がお休みになる部活もありますが、

そんなの関係ねぇグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)


勉強もサッカーも遊びも
なんでも全力でexclamation

それでこそ、高校生わーい(嬉しい顔)









第20回 高校選手権 北信越大会まで  あと25





有町
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2011年05月15日

海 解禁!

こんにちは(*^^*)


今日は、石川県女子サッカー育成強化フェスティバル第2節ということで、北陸大学で2試合してきました。

相手は、石川国体と#15上條冴映の出身チームであるシュロス松本でしたサッカー


このフェスティバルは、
石川県の女子サッカーを盛り上げるために、石川県が北信越のトップチームを呼んで行われている交流戦です!
なので、
北信越のチームが参加しており、
今日は北信越にいるみんなの先輩が4人集まりました!(去年の卒業生)


写真 2.JPG

左から…
さくら まゆ はるな なな


34-2.jpg

試合で頑張ってる、ななです!
右SB!



そして、
帰り道…

高速で帰ったのですが、
17:00以降に高速を降りると料金が半額になるということなので、
行って来ちゃいましたーーー

うみ!海!うみ! 日本海黒ハート

写真 3.JPG
写真 4.JPG

まだちょっと肌寒いですが…
みんなテンション上がりまくりですグッド(上向き矢印)わーい(嬉しい顔)

なぜか、
2、3年生はサンダルにタオルに準備万全(^^)
さすが上級生。
要領がいいです。
サッカーでも、これくらい先のことが考えれるといいんですけどね(*^^*)笑

まー遊ぶときは、思いっきりはっちゃけて遊んでくれー\(//∇//)\


ところで、こちらではここでもキャッチングの練習!
今日は人工芝に砂浜にジャンプし放題でしたわーい(嬉しい顔)

写真 5.JPG


試合と海で疲れたのか、
今バスの中ではみんな爆睡です眠い(睡眠)眠い(睡眠)眠い(睡眠)


いや、
きっと、明日からのテストのために
夜勉強するために充電しているんでしょー(^^)


もうすぐ、学校に到着しまーすバスダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
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2011年05月14日

5.14レポート!

こんにちわ^^; 


今日は、久々の2部練習でした^^
午前はとても大切な基本的なパスやトラップをやりました)^o^(

今日は晴れているのにも関わらず…
風がとてもとても強くみんな大切な髪が飛んでいかなかったかとても心配でした((((;゚Д゚)))))))




お昼の休憩中は色んな人が色んな事をしてるんですね!(◎_◎;)
部室ではAKB48のDVDが流れていました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
どうやら久保先生がAKB48のDVDを
持っていたらしく…
興味があったんですね(^з^)-☆
きっとあっちゃんファンですね(笑)


午後はクロスなどをしてから
紅白戦(30'×2)をしました(^-^)/
久しぶりの紅白戦でした(^o^)
ゲームはやっぱ楽しいです(*^^*)


明日は石川の北陸大学で試合です(#^.^#)
広島遠征が終わり、
京都精華と以来の試合です(^O^)
いい内容でプラスいい結果で
出来たらいいです(^_-)
今日は動き過ぎて、張り切り過ぎて
とても疲れた
1日でしたf^_^;)

よしf^_^;)
今日はいっぱいいっぱい寝て
いい夢見て
明日に備えます(^O^)
もちろん夢でも常サッカーですけどね(#^.^#)

以上
大切な髪の毛が心配な  #5 加藤映里香
でした(*^^*)




今日は、えりかにブログを書いてもらいました(*^^*)

お昼の休憩中には、
自主練してボール蹴ってる子もいれば、
AKBの歌が聞こえてきたりカラオケ
フラフープしたり…



フラフープ…
フラフープ……

完全に使い方間違ってますけど…

このまま、この3人はフラフープの中で謎の動きを始めたり、
電車ごっこ始めました。
練習の準備をしようとおもっていたら、その電車ごっこに巻き込まれました(ーー;)笑


うちの部員、何をし出すかわかりません!!
半径2m以内に近づかないほうがいいですよ(^^)笑



明日は、
北陸大学なので、
7時出発です!

日曜日だけど、
普段より朝早いです(T ^ T)


ところで、
来週から定期テスト(中間テスト)が始まります!
みんな勉強しているのでしょうかねー??




有町


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2011年05月13日

半日で復活!!

おはようございます!

半日で復活したのは…
グランドですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

昨日の朝はまだ雨雨が降り続いていたので、グランドがぐじゃぐじゃかなーと思っていたのですが、
4時半頃にはすっかり水も引き、むしろベストコンディションるんるんでしたハートたち(複数ハート)

グランド.JPG

どうですか??
うちのすばらしいグランド揺れるハート

日曜日の試合以来なので、3日ぶりですね。
おもいっきりボールを蹴りましたサッカー
力があり余っているのか、シュート練習では目の前にゴールがあるのに、
おもいっきり蹴って、うしろのネットを越えてホームランを打ってました。
ここは、サッカー部ですよ…わーい(嬉しい顔)



ところで、新しい仲間が加わったので、紹介しまーす手(チョキ)

TRグッズ.JPG
バランスボール.JPG

バランスディスク
ヨガマット(ヨガをするためじゃないですよ!体幹TRするときに、下がコンクリートで痛いのでね)
バランスパッド
ストレッチポール
ストレッチボード??
フラフープ
バランスボール    などなど



今は、体育コース(S)の生徒が昼からのトレーニングで使っています。
みんな体幹を強化したいみたいなので、どんどん活用してマッチョになってね黒ハート


もちろん、体育コース以外の部員も時間を見つけてどんどん使っていきましょ!
アップ前にカラダをほぐすのに使ってもよし、
ストレッチで可動域を広げるのに使ってもよし、
リハビリで使ってもよし、
何でもよし!!




ちなみに、部室の上にもあります!
上 グッズ.JPG

理由は、みんなにいいトレーニングをしてもらおうと、
私たちが日々研究に研究を重ねるためですexclamation×2
※遊んでないんですよ!!!





雨の日でも、できることはたくさんあるし、
サッカーは技術だけじゃない。
みんなには、技術以外の部分でたりてない部分がいっぱいあるので、
「雨だーーー…もうやだ〜(悲しい顔)
「トレーニングだーーーー…たらーっ(汗)
といわず、


今必要なことは何なのか?
今できることはなんなのか?


と、考えて行動していきましょーーーexclamation×2








頑張れ高校生exclamation×2


「俺らに不可能なんて、ないんだー(長音記号1)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

とある男子バレー部員が保健の授業中につぶやいてましたわーい(嬉しい顔)

その通り!!
今しかできないんだから…
若くないとできないんだから…わーい(嬉しい顔)






さっ、今日はいい天気晴れ
素敵な一日の始まりですねーるんるん



有町
posted by fukuihs at 09:20 | Comment(0) | スタッフブログ

2011年05月12日

大雨

福井県は今週ずーーっと雨が降り続いています雨

カールマイヤーグランドは、
土の質がすばらしく、水はけがいいので、
雨がふっても、雪が多少降っても(去年のような大雪雪は例外ですが…)
雷がならない限りはトレーニングができるのです。

※久保先生の雷雷の場合は、お天気関係ないので、雷を落とされないように頑張りましょうね!


しかし、今回の雨は朝から一日ずーーーーっと降り続く大雨雨雨雨

先生が練習を断念するほどの大雨雨
そのくらいの大雨ってことです!わーい(嬉しい顔)
どれだけすごい雨か伝わりましたか??笑


グランド 雨.JPG



雨の中、練習できるのですが、
GW前から続いている体調不良がいまだに日替わりで出ているので、
これ以上悪化させないために、
今回も会議室でDVD&トレーニングしました!




新しい「体幹トレーニング」を取り入れ、いざチャレンジ!!

骨盤の少し内側で、咳をする動くところに力が入るように意識しながら…
ざっと10種類くらいぴかぴか(新しい)

その中の一つ…
床に両手足ついていす(←イメージはこんな感じ)お腹を下げずに、交差している手足を同時に上げるやつが難しくて、できませんでしたたらーっ(汗)
まだまだってこってすねどんっ(衝撃)exclamation×2

体幹
を鍛えると、バランス能力も上がるし、強いフィジカルコンタクトを受けてもブレない強い身体ぴかぴか(新しい)になるので、どんどん鍛えていきましょー手(グー)


その後、腹筋・背筋・腕立て  などいつものメニューをやって終了っexclamation×2


そろそろ筋肉痛が…もうやだ〜(悲しい顔)





有町
posted by fukuihs at 09:16 | Comment(0) | スタッフブログ

2011年05月10日

ビリーズ・ブート・キャンプ

こんばんは三日月


沖縄県と奄美地方は梅雨入りしたみたいですね雨
福井県はまだなはずなのに、毎日雨が降り続いています台風

明日も、明後日も雨の予報ですあせあせ(飛び散る汗)
本当に福井県は雨の多い地域ですねバッド(下向き矢印)



今日もどんより曇り空で、
ずーーーーっと雨でした雨

今日の練習がカールマイヤーでできるか不安だったので、
お昼頃に天気を調べたら、
6-12時 雨80%
12-18時 雨100%
18-24時 雨80%   ……

バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)



カールマイヤーは土のグランドなので、
大雨が降るとなかなか練習できないのですもうやだ〜(悲しい顔)



ということで、
今日はルーニーサッカーぴかぴか(新しい)DVD観賞
Billy's Boot Campで汗を流しましたよーーー
ビデオ.JPG

ビリー.JPG


ワンっ・ツぅー・スリっ・フォッ・ファイブ・シックス・セブン・エイッ
ワンっ・ツぅー・スリっ・フォッ・ファイブ・シックス・セブン・エイッ
ワンっ・ツぅー・スリっ・フォッ・ファイブ・シックス・セブン・エイッ……


個人的には、腕立て伏せと腹筋がかーなりきつかったですたらーっ(汗)


途中誰かが「痩せたいっ!!!」って叫びながらやってましたねわーい(嬉しい顔)



最後は、ビリー隊長も頑張りをほめてくれました!GOOD JOB手(チョキ)
そして、最後はみんなで…

ビクトリー.JPG

VICTORYぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

※若干1名 テンションがおかしいですが…(センター 赤黒)





ところで先生は…
一人でアンリのDVDを見ていた…  そうです。

久保先生 ぽ手値.JPG

写真がこんなにブレちゃった理由は、みんながビリーで汗をかいているときに
ポテチを食べていたからではないですよ!
ダイエット中なのに、かばんの中からポテチを引っ張り出してきて食べていたからじゃないですよ!
決して、あわてたわけじゃないですよ!

ですよね??久保先生?????わーい(嬉しい顔)




私のカメラマンとしての腕が最高だったからですカメラ




明日はグランドでボールを蹴りたいですねサッカー

あーした天気になーぁれexclamation




有町




 
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2011年05月09日

TRM vs 京都精華

こんにちは。


GWが終わっちゃいましたねーもうやだ〜(悲しい顔)

土曜日は、カールマイヤーに行き、
ドリブル・基本・ロング・クロス・パス練…の練習の後、
紅白戦(30分1本)をしました!


久保先生とわたしは、ご老体すぎて、ヒーヒーハーハーがく〜(落胆した顔)
頭はいつでも現役なのですが、カラダがいうこときいてくれませんあせあせ(飛び散る汗)




いまだに風邪人がいて、なかなか人数が揃わない状況です。。。
早く治して帰ってきてねーもうやだ〜(悲しい顔)



日曜日は、京都精華中高が、
中学生 24名、高校生 24名でカールマイヤーに来てくれました。



exclamation&question
試合中、相手ベンチに誉田先生を発見!!exclamation&questionexclamation&question

京都精華 山田先生.JPG

京都精華山田先生2.JPG

女子サッカー部はもちろん、福井高校まで裏切ったかと思ったら、、、

相手チームの監督さんでしたわーい(嬉しい顔)


横顔や立ち方がそっくりじゃないですかexclamation&questionexclamation&question

福井ベンチ2人で盛り上がりましたぴかぴか(新しい)

誉田先生 カールマイヤーに遊びにきてくださいね!
いつでもお待ちしてます喫茶店
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2011年05月06日

広島遠征 準優勝

おはようございます晴れ




広島遠征 西日本大会は準優勝でしたぴかぴか(新しい)



広島 決勝前 ちな.JPG

広島 決勝前 えりか.JPG

(試合前のみんな)


遠いところ、たくさんの応援ありがとうございました!

親 応援.JPG



決勝戦の相手(姫路日ノ本短大)は短大生ということもあり、フィジカルが強く自由に攻撃ができませんでした。
個人技で打開できない相手に、どうするか。
フィジカルの強い相手に、どう戦うか。
自分の頭でもう一度考えてみましょうひらめき



今回の遠征で、通用した部分、通用しなかった部分がたくさんあったと思うので、
しっかりと自分で整理して、練習していってほしいです。



体調が万全でなかった子ふらふらが多く、試合内容や個人の動きに納得のいかなかった子がいたみたいです。
いまさら後悔しても仕方ないので、次また同じことがないように自己管理しっかりしていきましょう!
私も気をつけますもうやだ〜(悲しい顔)











今日の朝6時時計
無事に福井に到着しました!バスダッシュ(走り出すさま)

昨日の決勝戦後、すぐに広島を出発バスしましたが、
予想通りの大・大・大渋滞っ車(セダン)車(RV)バス車(セダン)車(RV)exclamation×2



4km進むのに1時間かかり…もうやだ〜(悲しい顔)どんっ(衝撃)
トイレに行きたいのに渋滞で、「我慢できない!!ふらふら」と先生に駄々をこねる始末…笑

無事にたどり着けてよかったね! ○おちゃんわーい(嬉しい顔)


わたしは体調不良で、ずっと横になってたので、
窓の外が暗くなったり、明るくなったりするのしかわからなかったですが、
おかげで熱も下がり、体育の授業ができそうです手(グー)


久保先生、14時間の長旅ご苦労さまでした。
はやくバス運転できるように… がっ がんば・・・りますわーい(嬉しい顔)




6時に学校について、
みんなで温泉いって、さっぱりしてきました!



さっ、今日も一日頑張りましょうーわーい(嬉しい顔)





有町
posted by fukuihs at 10:24 | Comment(0) | スタッフブログ

2011年05月04日

GW 広島遠征2日目

こんばんは。

GW みなさんいかがお過ごしですか??

今日の広島はというと…
とてもいい天気で、暑かったですねー晴れ
みんな日焼け止めをいっぱいいっぱいぬりたくってましたが、、、
みんなお顔が真っ赤です雷


今日は、決勝トーナメントで2戦2勝でした。

あいさつ.JPG


会場には、選手の父兄の方々がたくさん応援にかけつけてくださいました。
さらに、今日は、久保先生のお父さんお母さんも来てくださいました。

久保先生 親.JPG

椅子がつながっていて、とても仲睦い感じでしたぴかぴか(新しい)
久保先生にそっくりですねexclamation×2  足の組み方わーい(嬉しい顔)








試合の合間に、久保chairいすに座っていた、新GKみのりが、
ふかふかの藁の上で久保特別特訓を受けました。

みのり キャッチング.JPG

先生に見つかった瞬間、ぴょーーーーんと跳びあがってたねーわーい(嬉しい顔)

試合中のあんな感じでゴール守ってね!!







明日はついに決勝トーナメント 準決勝・決勝です。
新チームとして、チャレンジ精神を忘れることなく、残り2試合頑張っていきます!!




有町


posted by fukuihs at 21:41 | Comment(0) | スタッフブログ

GW 西日本初戦

今日は、朝は6:30から散歩して、
朝食(バイキング)レストランを食べて、バスで会場に向かいました。



【予選リーグ】

1回戦
vs 鳳凰高校サッカー


vs HOOH.JPG



2回戦
vs 日ノ本学園サッカー


試合後 集合.JPG


【フレンドリーマッチ】
vs 京都橘高校サッカー


アップ.JPG
(アップの様子)



予選リーグのほうは、戦績で久保先生から総評があったので、
フレンドリーマッチのほうをふりかえりたいと思います!!


フレンドリーマッチの相手は、京都橘高校。

京都橘さんは、福井高校女子サッカー部ができて、初めてうちの学校に(まだ人工芝の
ない芦原学舎のグランド)まで試合をしにきてくれた高校ホテルです。


試合はというと、
グランドがボコボコだったせいもあるのですが、
まだまだ基本的なミスが目立つ試合でした。

「止める、蹴る」
といった基本的な技術がまだまだ足りてないです。


コントロールのたびに頭が下がり、プレーに時間がかかってしまっています。
なので、まわりとの連動も難しいし、スピードに変化のない攻撃しかできませんでした。

相手に合わせることなく、自分の基本的な技術力を再度見直して、
それぞれが課題をもって取り組んでほしいです。


しかし、攻撃している時間が長かった分、いつもは攻撃に参加しない選手も意欲的にシュートまでいけていました。
あとは、Aチームと同じで

シュートを決めきる!

ということを頭に置いてほしいです。


FW出身のわたし自身が、自分に言い聞かせているような気がしてならないですが、
やっぱりFWは点取ってなんぼの世界だと思うので、
またシュート練習頑張っていきたいです。


今日は試合時間が遅かったため、ホテルに到着してすぐに、
夕食でした。
またまた、バイキング↓↓



広島遠征 バイキング.JPG





西日本大会の結果のURLです。

http://www.sportsonline.jp/i

にアクセスしていただき、
大会検索をクリック
大会名に「第23回 西日本高等学校女子サッカー大会」を入力後→検索
大会一覧にて、「第23回 西日本高等学校女子サッカー大会」を選択し、
その後、見たいグループ名をクリックしてください。




ちなみに明日は、
決勝トーナメント1回戦:八幡商業
となりました。



今日はGWにも関わらず、寒い一日でした。台風
ベンチコートを持ち出す部員ふらふら(うちです!)や、
毛布にくるまりながら試合を見ている先生もいました(他校ですよ!)

気温の差が激しいので、体調を崩さないように注意しないとダメですね。。。
みんなの体調の回復を祈りながら、寝たいと思います。

おやすみなさい三日月



有町
posted by fukuihs at 00:24 | Comment(0) | スタッフブログ

2011年05月02日

GW3日目! 広島遠征 出発!!

こんばんは。
GW3日目!

今日から、広島遠征です!
5月3日から5月5日まで、西日本の女子高校サッカーチームが集まり予選リーグ・決勝トーナメントが行われます。
昨年は、この大会で優勝ぴかぴか(新しい)しました。
2連覇目指して頑張ります!


ということで、朝7時に福井を出発しました。
片道500kmという長距離移動バス

おかし(大量)、飲み物、ガムを完備して、
しゅっぱ〜つダッシュ(走り出すさま)



今日の主役はなんといってもこの方…

バス 先生.JPG

プロですねexclamation×2ぴかぴか(新しい)




バスの中ではというと、

音楽をかけて歌いまくる子カラオケがいたり、

おしゃべりする子がいたり揺れるハート

お菓子レストランを食べる子がいたり、

爆睡する子がいたり…

さえ.JPG
(ちょっと首が… でも、誰も起こしませんわーい(嬉しい顔)笑)




高校生は7時間のバス移動もへっちゃらです!
元気いっぱいですねー。

basu 全員.JPG


今年は渋滞もなく、
スムーズに広島INできました。


ホテルについて、近くのグランドで1時間ほど汗を流しました。


明日から始まる公式戦にみんなわくわく揺れるハート



大会の結果など、随時更新していきます!!




今回のホテルはみんな一人部屋…
明日お寝坊さんがいませんように夜





有町


posted by fukuihs at 20:10 | Comment(0) | スタッフブログ

2011年04月29日

GW初日!バレー部の応援!!

GW突入ー!!
1日目

今日は朝からバレー部の応援をしに、
鯖江にきました!
(メガネの街ですよ!)


みんなジャージをそろえ、
(2.3年 赤ジャージ   1年 グレー黒ジャージ)
メガホン片手にいざ応援
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

__.JPG

9:30  男子準決勝
        ○福井 vs 敦賀×

__.JPG


11:00 女子準決勝
        ×福井 vs 北陸○

20年以上ぶりのベスト4に入った濱本女子バレー部。
しかし、優勝候補の北陸高校を前に普段の力が出せなかったみたいです。

「平常心で挑むことができれば…」
「いつもの自分たちのプレーができれば…」
と、女バレー部員たち。

わかっていても、
大舞台で平常心で闘うのは難しい。


どれだけ日頃の練習で本番に近い雰囲気を作れるかどうか。
本番に向かう意識で取り組めるかどうか。
自分たちの意識ひとつで変えていけることが、
たくさんあると思います。

この敗戦を次の大会に活かして頑張ってほしいです。
バレーの素人が偉そうにすみません。

とにかく、20年以上ぶりの快挙!
ベスト4おめでとう!
おつかれさま。


サッカー部員たちも、
応援していて何か感じてくれたかな??
メガホン持って歌って楽しんでいた人もいたでしょうが(^^;;


12:45    男子決勝
           ○福井 vs 大野×

            福井高校  優勝ぴかぴか(新しい)

最後は女子バレー部と一緒に応援しました!

女バレー.JPG

応援.JPG


西田男子バレー部…強かったです。
中部の大会での更なる活躍に期待してます。

サッカー部員もバレー部と一緒に声を張り上げて応援していました。

同じ学校の仲間の勇姿に個々が何かを感じてくれたらうれしいです。





有町




posted by fukuihs at 21:46 | Comment(0) | スタッフブログ